МИТИНСКИЙ ЭКСПРЕСС

10 подписчиков

Свежие комментарии

  • Иван Иванович
    ждут орден? Дак его надо каждый месяц косить. Это их непосредственная работа.В ландшафтном пар...
  • Андрей Баканин
    Да. Иногда красота прячется прямо у тебя за окном. Надо лишь увидеть её.Фото дня: Митинск...
  • Александр Дементьев
    "Всё МОЖНО сделать"...если будут откаты и карманы, из которых можно откачать бабло на нужды столицы и её чиновников.Собянин рассказал...

В Митине проведут бесплатные фитнес-тренировки «Табата»

В Митине проведут бесплатные фитнес-тренировки «Табата»

18 марта ландшафтный парк «Митино» организует онлайн-тренировку «Табата». Об этом сегодня нашему корреспонденту сообщили в администрации парка.

— Мы подготовили онлайн фитнес-тренировку «Табата», которую можно делать в домашних условиях. Проведет занятие инструктор сети фитнес-клубов Анна Якович, — рассказали организаторы. 

Напомним, что «Табата» — это высокоинтенсивная тренировка, направленная на развитие кардио- и сердечно-сосудистой систем, на развитие ловкости и силовых показателей организма. Видео-занятие можно будет посмотреть «Здесь».

Начало в 12.00.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх